SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • glutamina + bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG DZIĘKI! Bardzo mi to sprawę ułatwia ! Możesz mi jeszcze powiedzieć jak to brać ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2010-11-28 12:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy plus witaminy w odzywkach

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] odpowiednich ilosci graniczy z cudem. Piszesz zeby nie dublowac, ale czy to sie da ? W kazdej praktycznie odzywce i innych suplach sa te same witaminy. No nie wiem jak mozna nie dublowac chcac brac suple i odzywki w jednym zestawie. Ja teraz mam taki zestaw: T-100 Professional Strength N.O. Fury Glutamine-SR Gain Bolic 6000, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2011-12-28 12:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deka+prop+winko

    Post
    Doping

    tak zrobie tylko jeszcze jak z odblokiem ? ile zakupic clomidu i kiedy zaczac brac? Zmieniony przez - Only Me w dniu 2012-01-30 23:19:27

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2012-01-30 23:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowania nie rozpisze tych supli bo nie che w bład wprowadzic, ale podbije temat moze ktos ci doradzi... ----- jka to marnowanie supla, o czym ty mowisz, pa raz inaczej wyglada dawkowanie w zestawie z innymi elementami a inaczej jak samo no-xplode, i rzadna strata, powinno sie brac codziennie jesli samo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2006-10-24 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1.25g jablczan etylowego estru kreatyny na 20.5g porcji, tylko zeby brac to codziennie ze wzgledu na to ze ma troche krety imo jest nieekonomiczne zwlaszcza patrzac na cene i ilosc porcji tego supla, ale jak ktos ma kase i lubi dodatkowe pobudzenie to czemu nie. Pozostaje pytanie czy autor posta ma jedno opakowanie na cykl czy tez dwa? pozdro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2006-10-25 11:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 latek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy cię popier***** jak w wieku 14 lat można brać 250 w martwym ciągu? albo ci się cyfry poprzestawiały albo od kołyski karmili cię ruskim koksem. innego wyjścia nie widzę

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2007-03-13 18:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta i prop

    Post
    Doping

    witam dysponuje sustą 8 amp, oraz prolką 7 amp tylko tyle mam niestety albo stety i chciałbym zrobić sobie cykl taki żeby coś poszło ale żeby to nie było jakieś bardzo obciązające organizm. Mrówa pisał że suste sie bije 200-300 na tydzień więc skoro mam 8 amp to mi starczy na 8 tyg cykl zakładając że będe bił 250 / tydz czyli 1amp. Po tym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2011-01-01 01:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta i prop

    Post
    Doping

    [...] mam suplementy też mam i właśnie nie chce robić na zasadzie oo na chama bo lato idzie ! powoli a do celu chyba oczywiste ? :) Więc prosze o wypowiedź kogoś kto coś wie a nie tylko gada że za mało masz tego czy tego a ile musze mieć po 200 amp żeby cykl zrobić ? no litości ! ciekawe jak wy zaczynaliście odrazu kłuliście 20 amp koksu ? niesądze !

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2011-01-02 01:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak juz sie upierasz przy aminkach, to pamietaj ze bedziesz ich musial brac bardzo duzo, wyjdzie cholernie nieekonomicznie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2007-03-12 17:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon bierz z enenthatem, z tym ze nie musisz go brac o 100mg wiecej jak w przypadku nandrolonu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2004-06-22 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro energizer + storm dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, tylko na opakowaniu storma pisze żeby brac dwie porcję dziennie i pamiętam ze ostatnio tez dawkowalem wiec moze tak lepiej niz tak jak pisalem wyżej? Rano na storm i po treningu a przed nitro.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2016-06-06 13:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Crea Pure Z Ultimate???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie rób fazy nasycenie bo to i tak bedzie za dużo i się tylko zmarnuje bo organizm nie przyjmie tak wielkiej ilości kretki bież 2x dziennie po 5g możesz to brać z glukozą jak nie masz problemów z tłuszczykiem po 50g do porcji kretki. Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2003-07-01 21:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Thermo Speed + Białko - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak, BCAA w dni nietreningowe brać się nie powinno :D tak wnioskuję, ale zgadza się, producenci zalecają dawkowania takie jakie pozwolą szybko skonsumować produkt i kupić kolejną porcję. Pracuję w reklamie, wiem jak to wygląda od zaplecza. W przypadku większości suplementów, które będziemy stosować, nadmiar po prostu wydalimy. Np BCAA na ulotce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2014-01-09 07:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub Palestra

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Stary byłem raz na 17:30 i jak zobaczyłem tych byczków to sobie obiecałem że już więcej się na 16:00 nie spóźnię :P Poza tym jakbym tam poszedł to musiałbym brac tam kogoś. Ja jestem za słaby na sparing partnera :P ,a co dopiero myślec o czymś poważniejszym. Moje gabaryty to na stójkę są ;]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2009-10-17 21:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bralem kretke glute i bialko co teraz

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki!!!!! wam wiec, powiem co kupilem :Super Gain ( lecz ma podobno niska zawarosc tlusczu a + ma krestke , hmb i pirogranin wapnia ) i kupilem NUTREND AMINO BCCA extra umiecie mi poradzic jak to brac!!!!!!!!! i czy to byl dobry zakup??? z gory dzieki! bo kazdy jest tylko czlowiekiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2003-11-25 17:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych po 2 mg(są pewniejsze - jeżeli masz z dobrego źródła) ale tych 2 mg musiałbys miec przynajmniej 200-300 sztuk !! - proponowałbym ci winko ip w strzałach - cena dobra i jak masz swojego dilera który cie nie wyciula to polecam winko ip- co do diety = to jedz duzo białka - NIE KUPUJ GEINERÓW - kup białkowe odrzywki, glutaminke, aminokwasy - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2004-01-15 23:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy a trening silowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w czasie treningu to mi nie przeszkadza,jaka glukozamine kupic i jak ja brac?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2004-04-25 21:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie mam do was jeszcze jedno pytanie, mianowicie czy jeżeli biorę Carbo jeden raz dziennie w dni treningowe to 35g (3,5 łyżki stołowej) styknie? I czy w dni nietreningowe też mam brać tak jak w treningowe? Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2009-04-10 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra widzę, że muszę wyjaśnić i szerzej coś powiedzieć.***** mnie strzela jak się widzę w lustrze. Co do jedzenia mam styl francuski. Ale wole przedstawić mój dzień z jedzeniem. Wstaje o 6.00 rano bo dojeżdżam 30 kilosów do szkoły. Śniadanie wygląda tak, że jem kanapke + albo serek albo jogurt albo jajo, i tak nie jem całego bo skupiam sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2010-05-16 11:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat i chcesz już brać? ...wgl masz jakąś wiedzę o środkach i o konsekwencjach brania w takim wieku ?? Słyszałeś wgl o hormonach jak buzują ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2018-02-02 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)